많은 사람들이 가장 흔한 유형인 아토피 피부염을 언급할 때 습진이라는 단어를 사용합니다. 아토피라는 용어는 아토피 피부염, 천식 및 꽃가루 알레르기를 포함하여 면역 체계와 관련된 상태의 집합을 나타냅니다.
견과류 및 유제품과 같은 특정 식품은 습진 증상을 유발할 수 있습니다. 환경 유발 요인에는 연기, 꽃가루, 비누 및 향기가 포함될 수 있으며, 습진은 전염되지 않습니다.
어떤 사람들은 이 상태를 극복하지만 또 다른 사람들은 성인이 되어서도 계속 이 상태를 유지합니다. 이 글에서는 습진이 무엇인지 설명하고 그 증상, 치료, 원인 및 유형에 대해 설명합니다.
습진 원인
연구원들은 습진의 정확한 원인을 알지 못하지만 많은 보건 전문가들은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발병한다고 믿고 있습니다. 부모 중 하나 이상이 습진이나 다른 아토피 질환이 있는 경우, 어린이에게 습진이 발생할 가능성이 더 높으며, 부모 양쪽 모두 아토피 질환이 있는 경우 위험이 훨씬 더 높습니다.
일부 환경적 요인도 습진의 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 요인에는 다음이 포함됩니다.
- 자극 물질: 비누, 세제, 샴푸, 소독제, 신선한 과일, 육류 및 야채 주스 등이 포함됩니다.
- 알레르겐: 집먼지 진드기, 애완동물, 꽃가루 및 곰팡이는 모두 습진을 유발할 수 있습니다. 이를 알레르기성 습진이라고 합니다.
- 미생물: 황색포도상구균과 같은 박테리아, 바이러스 및 특정 진균이 포함됩니다.
- 더운/추운 온도: 매우 더운/추운 날씨, 고온 낮은 습도, 운동으로 인한 땀은 습진을 유발할 수 있습니다.
- 음식: 유제품, 계란, 견과류 및 씨앗, 콩 제품, 밀 등은 습진 발적을 유발할 수 있습니다.
- 스트레스: 이것은 습진의 직접적인 원인은 아니지만 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 호르몬: 여성은 호르몬 수치가 변할 때 습진 증상이 증가할 수 있습니다.
습진의 유형
습진에는 여러 유형이 있습니다. 아토피 피부염 외에도 다음과 같은 유형이 있습니다.
- 알레르기성 접촉 피부염: 면역 체계가 외부 물질로 인식하는 물질이나 알레르겐과 접촉하여 발생하는 피부 반응을 말합니다.
- 이한성 습진: 손바닥 피부의 자극을 말합니다. 손과 발바닥. 물집이 특징입니다.
- 신경 피부염: 머리, 팔뚝, 손목, 다리 아래 피부에 비늘 모양의 반점이 생깁니다. 벌레 물린 것과 같은 국소 가려움증으로 인해 발생합니다.
- 원반형 습진: 이 유형은 딱지, 비늘 모양, 가려움을 유발할 수 있는 자극받은 피부의 원형 패치로 나타납니다.
- 정체 피부염: 하지의 피부 자극을 말합니다. 일반적으로 순환기 문제와 관련이 있습니다.
습진 증상
습진의 증상은 개인의 연령과 상태의 심각성에 따라 다를 수 있으며, 개인에 따라 다를 수 있습니다. 이 질환을 앓고 있는 사람들은 종종 증상이 악화되는 기간을 경험한 후 증상이 호전되거나 사라지는 기간을 경험합니다.
다음 섹션에서는 증상의 잠재적인 차이점에 대해 더 자세히 설명합니다.
일반적인 습진 증상
대부분의 습진 증상은 경미합니다. 아토피 피부염의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 건조하고 비늘이 있는 피부
- 피부 홍조
- 가려움증
- 개방형, 딱지 또는 울음성 궤양
심각한 습진이 있는 사람은 증상을 완화하기 위해 더 집중적인 치료가 필요합니다. 지속적으로 문지르고 긁는 것도 피부 감염을 유발할 수 있습니다.
유색인종의 습진 증상
유색인종에서는 습진 발진이 회색이나 갈색으로 나타날 수 있습니다. 이로 인해 발병을 더욱 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 유색인종에서 습진에 걸린 증상은 사라진 후에도 어둡거나 밝은 피부 패치를 얻을 수 있습니다. 이러한 패치는 오랫동안 지속될 수 있는데, 의사들은 이러한 패치를 과다색소침착 및 탈색소침착 또는 저색소침착이라고 부릅니다. 이러한 증상은 스테로이드 크림과 같은 치료에 반응할 수 있습니다.
유아 습진 증상
다음과 같은 아토피 피부염 증상은 2세 미만의 아기에게 흔합니다.
- 두피와 뺨의 발진
- 액이 새기 전에 거품이 생기는 발진
- 수면을 방해할 수 있는 극심한 가려움증을 유발할 수 있는 발진
어린 시절 습진 증상
다음과 같은 아토피 피부염 증상은 2세 이상 어린이에게 흔합니다.
- 팔꿈치나 무릎 주름 뒤에 나타나는 발진
- 목, 손목, 발목, 엉덩이와 다리 사이 주름에 나타나는 발진
- 울퉁불퉁한 발진
- 밝거나 어두워질 수 있는 발진
이 질환을 앓고 있는 대부분의 사람들은 피부가 두꺼워지기 전에 발병하므로, 약 60%의 어린이가 청소년기에 접어들면 더 이상 증상을 보이지 않습니다.
성인의 습진 증상
다음은 성인에서 흔하게 나타나는 습진 증상입니다.
- 비늘 모양의 발진으로 어린이에게서 발생하는 것보다 더 흔합니다.
- 팔꿈치, 무릎 주름, 목덜미 등에 흔히 발생하는 발진입니다.
- 발진이 신체의 많은 부분을 덮습니다.
- 특히 환부가 매우 건조합니다.
- 발진이 영구적으로 가려울 수 있습니다.
- 피부 감염이 발생할 수 있습니다.
습진이 발병한 성인은 습진을 경험하지 않는 어린이보다 여전히 건조하거나 자극을 받기 쉬운 피부, 손 습진, 눈꺼풀 습진 등을 겪을 수 있습니다.
습진에 걸린 피부의 모양은 사람이 얼마나 긁는지, 피부가 감염되었는지 여부에 따라 다릅니다. 긁거나 문지르면 피부를 자극하고 염증을 더욱 심화시키며 가려움증을 악화시킬 수 있습니다.
습진 치료
현재 습진에 대한 완전한 치료법은 없습니다. 이러한 경우, 치료는 영향을 받은 피부를 치유하고 증상의 발생을 예방하는 것이 목표입니다. 어떤 사람들은 시간이 지남에 따라 습진이 사라지지만, 다른 사람들은 평생 지속되는 증상이 될 수도 있습니다. 다음은 몇 가지 치료 옵션입니다.
홈 케어
습진이 있는 사람들이 피부 건강을 유지하고 증상을 완화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 미지근한 목욕
- 목욕 후 3분 이내에 보습제를 발라 수분 유지
- 매일 보습
- 면과 부드러운 천 착용
- 거칠고 긁힌 섬유질과 꼭 끼는 옷 피하기
- 건조하거나 추운 날씨에 가습기 사용
- 세탁 시 순한 비누나 비누가 없는 세제 사용
- 겨울철 습진 발생을 예방하기 위한 각별한 주의
- 가능한 경우 급격한 온도 변화 및 발한을 유발하는 활동 피하기
- 개별 습진 유발 요인을 학습하고 피하기
- 긁어서 피부가 손상되는 것을 방지하기 위해 손톱을 짧게 유지
추가로 알로에 베라, 코코넛 오일, 사과 사이다 식초를 포함하여 습진에 대한 다양한 자연 요법을 시도할 수도 있습니다.
약물
의사는 습진 증상을 치료하기 위해 다음과 같은 몇 가지 약물 및 습진 연고를 처방할 수 있습니다.
- 국소용 코르티코스테로이드 크림 및 연고: 항염증제이며 염증 및 가려움증과 같은 습진의 주요 증상을 완화합니다. 피부에 직접 적용할 수 있습니다.
- 경구 약물: 국소 치료가 효과가 없는 경우 의사는 전신 코르티코스테로이드 또는 면역억제제와 같은 경구 약물을 처방할 수 있습니다. 이들은 주사 또는 경구 정제로 제공됩니다.
- 항생제: 습진이 세균성 피부 감염과 함께 발생하는 경우 의사는 항생제를 처방합니다.
- 항히스타민제: 야간에 피부를 긁는 위험을 줄이기 위해 졸음을 유발하는 경향이 있습니다.
- 국소 칼시뉴린 억제제: 면역 체계의 활동을 억제하여 염증을 줄이고 발적을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 장벽 복구 모이스처라이저: 수분 손실을 줄이고 피부를 복구합니다.
- 광선 요법: UVA 또는 UVB 파장에 대한 노출을 포함합니다. 이 방법은 중등도 피부염을 치료할 수 있습니다.
- 주사된 생물학적 약물: 면역 체계 반응을 제한하기 위해 이 약물은 면역 체계의 단백질을 차단합니다.
피부가 치유된 후에도 다시 쉽게 자극을 받을 수 있으므로 지속적으로 관리하는 것이 중요합니다.
요약
습진은 흔한 염증성 피부 질환이며, 그 중에서 가장 흔한 유형은 아토피 피부염입니다. 어린이에게 가장 흔하지만, 대부분의 어린이는 청소년기에 이 질환을 겪고 나면 증상이 사라집니다. 습진은 불편함을 유발할 수 있으며, 심각도가 다양합니다. 현재는 습진을 치료하는 특별한 치료법은 없지만, 가정 요법, 보습제, 약물 및 생활 습관 변화를 이용하여 습진 발작을 치료하고 예방하는 것이 가능합니다.