대추나무는 관목 또는 작은 나무입니다. 과일은 약을 만드는 데 사용됩니다.대추나무는 근력 및 체중 개선, 간 질환 및 스트레스 궤양 예방 및 진정제로 사용됩니다. 대추는 또한...
알파 리포산은 우리 몸을 만드는 세포 속의 미토콘드리아에 존재하고 있습니다. 미토콘드리아는 세포 하나에 50 ~ 2,500 정도가 존재하며 주로 심장을 움직이거나 호흡하는 등...
알긴산이란 콩이나 미역 등에 포함되는 다당류의 일종으로 해조의 온수 성분입니다. 알긴산은 건조 조류체의 10 ~ 50%를 차지하고 있으며 천연 식이섬유로도 알려져 있습니다. ...
알라닌 분해효소는 아미노산의 일종으로 간 기능의 보호와 알코올 분해에 효과적인 성분입니다. 아미노산이란, 근육이나 내장을 만드는 단백질의 기초가 되는 성분으로, 체내에서 합성...
으름덩굴은 낙엽성 식물의 일종으로 길이가 10cm 정도인 과실이 열리며, 껍질을 벗긴 과실은 그대로 먹을 수 있습니다. 이 열매는 유백색 젤리 모양의 과일로 단맛이 있고 검은...
아가리쿠스 버섯은 주로 브라질의 동남부에 자생하며, 플로리다에서 사우스 캐롤라이나 주 등 북미의 해안 초지에도 분포하고 있습니다.원산지는 브라질 상파울루 교외에 있는 피에다테...
와일드망고는 서아프리카나 인도 등 습도가 높은 열대지방 관목이 모이는 숲에 자생하고 있는 식물입니다. 씨앗과 추출물은 볶음이나 양념, 과자, 식용 유지 등으로 상용되고 있는데...
아디포넥틴은 지방세포에서 분비되는 선호르몬의 일종을 말합니다. 이는 인간의 건강 유지에 가장 중요한 역할을 하는 것으로, 현재 전세계 연구자가 주목하고 있는 물질입니다.아디포...
아세로라는 높이 약 3m가 되는 상록 관목 식물, 또 그 과실을 말합니다. 서쪽 인도 체리와 바바토스 체리라고도합니다. 참고로 상록 관목 식물이란, 줄기나 가지에 일년 중엽이...
트레할로스는 식물, 동물, 심지어 미생물의 체내에도 존재하는 천연 탄수화물입니다. 1800년대에 호밀로부터 발견된 이래 식품에 첨가하는 용도에 관해서 뛰어난 특성을 많이 가지...
괭생이 모자반에는 후코이단을 비롯하여 미네랄과 폴리페놀, 비타민K 등 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 후코이단이란 미역이나 콤브, 모즈크 등에도 포함되어 있는 온수 성분으로...
예덕나무는 옛부터 생약으로서, 쓴맛 건위약으로서 이용되어 왔습니다. 예덕나무가 의약품의 원료로 배합된 위장약도 오랜기간 판매되고 있습니다. 예덕나무의 붉은 새싹이나 신엽을 건...
아사이 베리는 남아메리카 브라질의 아마존 지역에서 수백 년 전부터 자생했습니다. 종래에는 자생하고 있는 아사이 베리만 존재했으나 최근에는 아그로포레스트리에 의해, 재배하는 면...
티트리의 원산지는 호주이며, 현재는 호주뿐만 아니라 인도네시아에도 자생하고 있으며, 늪지와 호반 등 습기가 많은 토지에서 많이 볼 수 있습니다. 티트리라는 이름이 지어진 것은...
항상 오후 간식으로 호두나 아몬드를 섭취하는 경향이 있나요? 이 글을 읽어 보시면 조만간 마트에 가게될 때 약간의 피스타치오를 사서 일상을 변화시키는 것을 고려해볼 수 있게 ...
아사이베리는 철분과 폴리페놀, 비타민 B2등의 영양이 풍부하게 포함되어 있습니다. 원산지는 브라질의 아마존 지대이며, 적도 바로 아래의 강한 자외선과 강렬한 비라는 어려운 환...
식초는 전분을 함유한 수수, 황미, 찹쌀, 인디카 쌀 등의 곡물을 발효시켜 양조합니다. 식초는 일반적으로 흑식초와 백식초의 두 가지 범주로 나뉘는데, 흑초와 백식초는 양조 과...
오미자는 간의 해독 과정을 촉진하고 독소로부터 간을 보호하며 알코올 남용, 약물 남용 또는 간염으로 손상된 간 조직을 재생합니다. 사람을 대상으로 한 실험 결과에 따르면 오미...
이상지질혈증은 인간의 건강과 생명에 심각한 위협이 되는 질환으로, 동맥경화성 병변의 형성 및 진행에 중요한 위험인자입니다. 이와 관련하여 아마씨의 알파리놀렌산이 혈청 총 콜레...
연어는 혈중 지질 및 혈청 콜레스테롤을 감소시키고, 심혈관 질환을 예방 및 완화하는 데에 사용할 수 있습니다. 연어에 함유된 오메가-3 지방산은 뇌와 망막 및 신경계에 필수적...
전복에는 판토텐산, 비타민 B1, 비타민 B2 등의 비타민류가 많이 포함되어 있습니다. 또한 많은 해산물에 포함된 타우린도 풍부합니다. 영양가가 높은 전복은 피로회복과 자양강...
수세미는 피부 보호, 플라그 제거, 피부 노화 방지, 연약한 피부를 위한 희귀 미용 제품입니다. 수세미 덩굴과 줄기의 수액은 모두 피부 탄력을 유지하는 특별한 기능을 가지고 ...
양배추는 식이섬유가 풍부하여 장을 촉촉하게 하고 해독을 촉진할 뿐만 아니라 위장 운동을 촉진하고 대변 배설을 촉진하며 소화를 돕습니다. 또한 양배추에는 비타민 C와 비타민 E...
아몬드는 영양가가 높고 지방, 단백질, 전분, 설탕이 풍부하며 비타민 A, 비타민 B1, 비타민 B2 및 소화 효소, 편도체, 편도체, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등도 ...
메추리 알은 "동물의 인삼"으로 간주되며 영양식으로 섭취해야 합니다. "새와 비둘기와 메추리를 먹으라"는 중국 속담처럼 메추리 고기와 계란...
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